הוויטמין שלפני: מדוע חשוב לקחת ויטמין E בהריון?
נטילת ויטמין E לפני הכניסה להריון הוכחה כמשפרת פריון ואיכות ביציות. כמה דברים שכדאי לדעת אם אתם מתכננים הריון
משפר את זרימת הדם לרחם. שאטרסטוק
.1 הוא נוגד חמצון ושומר על קרומי התאים וחלקים אחרים מסיסי שומן בגוף.
.2 מינון נכון של ויטמין E תורם לשיפור ושמירה על איכות הביציות ומאט תהליכי הזדקנות.
.3 הוא מרחיב את כלי הדם, ולפיכך יש זרימה טובה יותר של הדם אל הרחם ובכלל.
.4 הוא
יעיל בדילול הדם, מתפקד כנוגד קרישה וממיס קרישי דם טריים לפני שנוצר נזק לכלי הדם.
.5 הוא מונע חמצון ועוזר בייצור הורמוני אדרנל, מין ויותרת המוח.
.6 הוא מסייע באיזון המחזור החודשי ומקל את התסמונת הקדם וסתית.
.7 הוא מקל את תופעות גיל המעבר.
.8 הוא משפר את פוריות האישה והגבר. מחקרים מצאו ששמנים בצומח המכילים ויטמין E פתרו בעיות עקרות והפלות אצל חולדות.
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם