אוכלים אותה כמות קלוריות ומרזים פי 2.5
כבר ניסינו את כל הדיאטות, אבל הבעיה תמיד אותה בעיה: ירדנו במשקל לתקופה קצרה, נשברנו – ועלינו מחדש. איך באמת נוכל לאכול כרגיל ולהישאר רזים? 80 רופאים, שמינה משרד הבריאות האמריקני לצורך בדיקת הסוגיה, חקרו ומצאו פתרון
משרד הבריאות האמריקני החליט להילחם בתופעת השמנת היתר בקרב בני נוער ובוגרים בארה"ב. לשם כך הוא מינה 80 רופאים, מדענים וחוקרים אמריקנים ממיטב האוניברסיטאות
דיאטת דש
המחקר נמשך 12 שנים ובסיומו הוגשו המלצות החוקרים. המלצות אלה הפכו לדיאטת שנקראת "דיאטת דש" והיא מומלצת כיום על ידי משרד הבריאות האמריקני. בישראל זכתה הדיאטה להמלצה גורפת של קופות החולים, דיאטנים רבים ומשרד הבריאות הישראלי.
על פי תוצאות המחקר, לא ניתן למנוע מעצמנו מאכלים אהובים לאורך זמן. לא כדאי להפוך לסגפנים ולחיות תחת איסורים חמורים, שכן דיאטות שכאלה – נטולות פחמימות ודומיה, אינן שורדות לתקופות ארוכות. דיאטה צריכה להיות אורח חיים, כזו שנשארת אתנו כל ימות השנה. אין דבר שאסור לאכול – רק צריך לדעת: כמה ומתי.
דיאטת ד"ש זכתה זו השנה הרביעית ברציפות בתואר הדיאטה הטובה בעולם. היא מרשה לאכול הכול, רק מלמדת אותנו את השיטה והדרך לעשות כן בצורה בריאה ומאוזנת. בישראל, משווקת הדיאטה לאלפי צרכנים חדשים ונלהבים מדי חודש - והתגובות מעולות. הדיאטה משווקת עם ספר הדרכה וליווי טלפוני של תזונאיות מוסמכות שמסייעות להבין, להתמודד, להתנהל בכל יום. מהמחקר והפיילוט בשנה הראשונה עולה כי זו דיאטה שיעילה במיוחד להפחתת לחץ דם עודף וסכרת.
לפי המחקר איבדה קבוצת הניסוי שהשתמשה בדיאטת דש פי 2.5 יותר משקל בהשוואה לקבוצת ביקורת, שאכלה בדיוק את אותה כמות קלוריות אך השתמשה בדיאטת הרזיה רגילה. קבוצת הניסוי אף ירדה בהיקפים פי 3.2 מהקבוצה השנייה, והורידה 80% יותר שומן וזאת במיוחד באזורים הבעייתיים – ירכיים, ישבן, מותניים ובטן.
• לפרטים נוספים לחצו כאן.
יתרונה הגדול של דיאטת דש נעוץ בכך שהיא מתאימה לכל האוכלוסייה: לאנשים בריאים הרוצים לאבד משקל, לאנשים בעלי עודף משקל, לחולי סוכרת, לחולי לחץ דם ולילדים ונוער המבקשים לרזות. בישראל בחרו בי"ח הדסה ואיגוד רופאי המשפחה בדיאטת ד"ש כדיאטה המומלצת בהיבטי לחץ דם וסוכרת, והיא זוכה בעקביות למחמאות ברשתות עולמיות כ-CNN , BBC, ABC ו-FOX ובתוכניות בריאות טלוויזיוניות מובילות, כמו דוקטורOZ , שהכתיר אותה כדיאטת ההרזיה הטובה בעולם.
ייחודה של דיאטת ד"ש שהיא פותחה עם דגש על מזון זמין ורגיל הניתן לרכישה בכל סופרמרקט במחירים סבירים ומתאימה
קבוצת "ניוטרמד – חדשנות בבריאות בע"מ" פיתחה ערכה שהותאמה לישראל וכוללת את כל הרכיבים הנחוצים להשגת תוצאות מהירות ושמירתן לאורך שנים: בערכה כלול ספר בעברית, תמיכה וליווי אישיים, ותוספי תזונה מתקדמים וכשרים הנושאים את כל האישורים הבטיחותיים הנחוצים בישראל. הבשורה הגדולה בערכות דש הנמכרות בישראל היא מערך תמיכה מקיף הכולל תומכות, נטורופטיות מוסמכות, ודיאטניות קליניות בכירות שהוסמכו ע"י משרד הבריאות, הנותן תמיכה שבועית אישית בטלפון. נכון לזמן כתיבת שורות אלה הדיאטה עדיין נמכרת במחירי השקה.
• הכתבה מאת דיאטת דש. לפרטים נוספים לחצו כאן.
היכנסו לעמוד הפייסבוק החדש של nrg
נא להמתין לטעינת התגובות
