סדנה להורדת אסימונים: טיסה נעימה
חגית אלמקייס יצאה לסדנת סופשבוע של תטא הילינג, התעופפה לרקיע השביעי ונחתה חזרה עם תובנות מהותיות לגבי כמה אמונות מושרשות שהגיע זמנן להחזיר ציוד. היכונו להמראה
בתור ילדה שמעתי לא פעם מההורים שלי, מהמורים בבית הספר ומהסביבה בכלל את המשפט: "את ברקיע השביעי". זה היה פחות או יותר מצב הצבירה הקבוע שלי. מרחפת אי שם למעלה, בחלל. מתקשה לרדת למטה ולא מבינה איך בעצם אפשר לשהות כאן כל כך הרבה שעות רצוף.
וכך, לסדנת תטא הילינג, שהתקיימה באחד
פתאום, וכנראה בפעם הראשונה בחיי, הבנתי את חשיבות הריחוף ב"רקיע השביעי" ממקום אחר, ועוד כמה דברים נחמדים שניתן ליצור בחיינו דווקא כשאנחנו שם, למעלה.
תטא הילינג הינה שיטה מדיטטיבית היוצרת ריפוי פיסי, פסיכולוגי ורוחני בעזרת תפילה ממוקדת ישירות אל הבורא. תנאי מקדים לעבודה בשיטה זו היא, כמובן, אמונה בבורא, יהא אשר יהא, ללא חשיבות או השתייכות דתית כלשהי.
שיטת ריפוי זו מלמדת אותנו כיצד להשתמש באינטואיציה הטבועה בנו ולהסתמך על אהבה ללא תנאי של אנרגית הבורא.
בבסיס השיטה עומדת ההנחה כי כל מחלה, בעיה או קושי, "יושבים" על מערכת אמונות בתת ההכרה שלנו ומושפעים ממנה. על ידי הורדת תדרי המוח לפעילות תטא, דבר המתרחש באופן טבעי שנייה לפני שנרדמים וברגע ההתעוררות, כמו גם במהלך מדיטציה, ניתן לחדור למערכת האמונות הנמצאת בתת-ההכרה, לשלוף משם את האמונות האלה ולהחליפן באמונות חדשות ומיטיבות.
קחו למשל אדם המאמין כי הכסף הוא המקור של כל הרוע. אם האמונה החרוטה בתוכו היא ש"מרבה נכסים מרבה דאגה", סביר להניח כי הוא יתקשה ביצירת שפע כלכלי בחייו. במקרה הזה יהיה עליו להחליף את אמונותיו באמונות חדשות: אני יודע איך זה מרגיש לחיות בשפע ושזה אפשרי ובטוח עבורי.
נשמע קל ופשוט, אבל עושים את זה בתכלס? הדרך היחידה להבין את התהליך היא להתנסות בו. הסדנה מתקיימת ב"מרכז של תמרה" בפתח תקווה, שם אני פוגשת עוד כמה סקרנים, שכמוני, רבים מהם מעולם לא שמעו דבר על התטא הילינג מעבר לשם המסקרן עצמו.
אנחנו מתרווחים על כריות, מזרנים ופופים ומקבלים הבטחה מתמיר יהודה משה, המנחה,, להיכנס לתדר רדום מאוד במהלך הסדנה ולנסות לשהות בו. לעייפים שבינינו זה דבר בכלל לא רגע להעביר סופשבוע שלם כשהמוח על מצב תרדמת.
אחרי אינסוף חומר תיאורטי על הלוח, שהחזיר לי את חוסר הסבלנות של כיתה ג', אני קופצת בשנייה מהישיבה המנומנמת על המזרן, כשתמיר מבקש מתנדב ליציאה לסיור ברקיע השביעי. בדרך כלל אני מסיירת שם די בקלות באופן עצמאי, אבל מבחינתי זו הזדמנות לפגוש משהו חדש שם למעלה.
התהליך, שמתבצע בישיבה ובאמצעות שיחה, נראה פשוט לכאורה ולא מאיים כלל. אני יושבת מול המנחה נכונה לצאת למסע. לפני ההמראה הוא שואל אותי שאלה מקדימה אחת: מה את רוצה ליצור בחייך? על מה את רוצה לעבוד?
המוח שלי, שעסוק כרגע באלפים, אם לא מיליונים וטריליונים של פריטי מידע, מחשבות סרק וטחינה אינסופית של "רשימות מכולת" ומשימות שעלי לבצע, נכנס לחיפוש מיידי. סריקה של כל מה שאני רוצה לעבוד עליו כרגע מותירה אותי עם כמה וכמה אפשרויות והרבה מאוד התלבטויות.
לרגע אחד אני מצליחה להקשיב לרעש הפנימי הזה כאילו הייתי מחוץ לגופי, ומיד אני מבינה דבר אחד - אני רוצה שקט, שקט ושלווה. שני המצרכים הנדירים הללו לא יזיקו לי בכלל בתקופה אינטנסיבית זו של חיי. "שלווה", אני עונה לתמיר אחרי מחשבה. "אני רוצה לנוח".
אחרי שהוא מוודא שאני מוכנה לאפשר לו לעזור לי למצוא את השלווה אנחנו יוצאים לדרך. תמיר מבקש ממני לעצום את עיני ויחד הוא "מעלה" אותנו, באמצעות דמיון מודרך, אל "הרקיע השביעי". שם, במקום שלטענתו נמצא הבורא "נגיש" לכל, אנחנו מתחילים לשוחח. אנחנו ערים לחלוטין, אבל ככל שהשיחה מתקדמת, אני מרגישה יותר ויותר ישנונית ופחות בשליטה על המילים היוצאות מפי.
שאלה אחר שאלה הוא מוביל אותי לגלות מהי האמונה הבסיסית החוצצת ביני לבין השלווה. מדוע אין בחייך כרגע שלווה? מה היית צריכה לעשות כדי לזכות בשלווה? איך מרגישה עבורך תחושה של שלווה? ועוד ועוד.
משאלה לשאלה אני מרגישה שאני מאבדת שליטה אל מול ה"חפירות" של המנחה, והוא מבחינתו מצליח לחשוף אותי די מהר. המניפולציות שלי, שמפתיעות אפילו אותי בתחכום שלהן, לא עושות עליו רושם. בכל פעם שאני מרגישה שהצלחתי לעלות על האמונה החוסמת והמגבילה שלי, הוא בודק איתי את האמונה וחושף יחד איתי את השקר.
הוא לא מוותר. הוא ממשיך בתהליך החקירה ואני מרגישה שאני יושבת תחת מנורת ניאון מתנודדת במרתפי השב"כ, כשכל חלק בגופי מתנגד לחשוף את האמת. אבל כמו בכל חקירה טובה, ברגע אחד אני פשוט נשברת, ככה בלי לשים לב. "זה כמו הקו הזה של מכונת ההנשמה בבית חולים", אני מסבירה לו כשהוא מבקש ממני לתאר את התחושה שהשלווה מביאה עמה. "קו ישר שמעיד שהחולה מת".
ברגע אחד מנורת הניאון מתנפצת. אני פוקחת את עיני ויש רק חושך בחדר. תמיר מתרווח לאחור בכיסא ומביט עלי. אני יושבת מולו כלא מאמינה למה שנזרק הרגע לחלל החדר, כאילו מישהי אחרת אמרה את המשפט הזה. מוות? שלווה שווה מוות? אוי, אלוהים. איך אוכל להשיג שלווה בחיי אם האמונה העמוקה המושרשת שלי היא ששלווה משמעה מוות? אני מאוד רוצה שקט ושלווה, אבל אני לא רוצה למות.
"האם את מבינה?", תמיר פונה אלי, מבט מותש על פניו. "האם את מסכימה לשחרר את האמונה הזאת ולהטמיע אמונה חדשה במקומה?".
"כן, אני מסכימה", אני עונה לו ועוצמת שוב את עיני לקראת המשך המסע.
תהליך החקירה הוא רק יריית הפתיחה והוא מאפשר לנו לגלות למה אנחנו לא מצליחים ליצור בחיינו את מה שאנו מבקשים ליצור. אני ממש לא מבינה כרגע מהו מקור האמונה ששלווה = מוות. זה גם לא כל כך משנה בשלב הזה. אני רק נותנת לתמיר את האישור לסייע לי להחליף את האמונה הזאת, שגורמת לי לחוסר שקט תמידי, כדי שאוכל להישאר בחיים.
"עלייך לעקור מהשורש את האמונה הזאת ולנטוע אמונות חדשות, חלופיות", תמיר מסביר לי ומציע לי שוב לעצום את עיני.
השלב הבא הוא שלב הרבה יותר רגוע. אני לא ממש מבינה בראש מה קורה שם, אבל מתפשטת בכל גופי תחושה של שקט, המחשבות הטורדניות נעלמות ואני מרגישה שחוזרת אלי הנשימה.
דקות ארוכות אנחנו יושבים ככה, וכשאני פוקחת שוב את עיני, אני מרגישה כמו אחרי שינה טובה ועמוקה. כאילו פניי עברו מתיחת פנים, הגוף שלי רפוי ואפילו השיער שלי התמלא. אני לא מסוגלת לדבר.
אני מרגישה שנטענתי בכמות אנרגיה שהחייתה אותי כל כך, אבל בניגוד להרגל שלי, אני לא מחפשת לפרוק אותה ואין לי חשק לרוץ איתה לשום מקום. אני רגועה. הנה, אני חווה את התחושה הזאת על בשרי: יש כל כך הרבה חיים בשקט, כל כך הרבה חיים בשלווה.
תטא הילינג היא דרך ריפוי ייחודית של העידן החדש אשר פותחה על ידי ויאנה סטיבל, שחוותה ריפוי מיידי וספונטני ממחלת הסרטן. לאחר שנרפאה מהמחלה, מספרת סטיבל כי קיבלה הנחיות מגבוה להעביר מתנה זו לעולם.
היא החלה ליישם את ה"שיטה" שביצעה באופן אינטואיטיבי גם על אנשים אחרים וככל שחלף הזמן, יותר ויותר אנשים נרפאו. עם השנים הצטרפו אליה אלפי מטפלים ומטופלים והשיטה התפשטה תוך מספר שנים ברחבי העולם והגיעה גם לישראל.
גם יהודה תמיר משה הצטרף אל צוות המטפלים לאחר שגילה את התטא הילינג, לגמרי במקרה בשנת 2008. "התחלתי להתעניין בשיטת הריפוי הזו והתחוור לי שהדרך בה הקבלה היהודית רואה את מבנה היקום דומה לדרך בה שיטת התטא הילינג רואה את היקום", הוא אומר. "זה גרם לי להתחבר מהר מאוד. בהמשך הדרך למדתי שאין דבר כזה מקריות. דרך תטא הילינג למדתי שלמעשה אני בורא את המציאות של חיי בצורה מאוד קלה ופשוטה, אמיתית.
"למדתי שאני יכול להיות מחובר ליקום ולאנרגיה של הבריאה בכל רגע נתון, ולקבל תשובות לשאלות מהותיות שהיו לי. למדתי שהחיים הם למעשה משחק ואנחנו בוחרים אם נשחק בכיף או לא. מהר מאוד מצאתי את עצמי מטפל בעוד אנשים המחפשים שינוי בחייהם, ואני שמח שנפלה בחלקי הזכות לעזור להם להגיע למקום בו הם רוצים להיות".
זה לא פשוט מידי כדי להיות אמיתי?
"זה אכן פשוט מידי, אבל זה בדיוק העניין. זה רק אנחנו שאוהבים לסבך דברים. מבחינת הבורא, לרפא סרטן או שריטה זה אותו הדבר. הכל זה אנרגיה ואנחנו עובדים עם האנרגיות הללו. אנחנו מדברים איתן, לפעמים מנהלים איתן משא ומתן או פשוט מצווים על האנרגיות הללו להסתלק. סרטן זה תא בגוף שלא צריך להיות, לכן יש צורך להחליף את התא או לרפא את האמונות שגרמו לנוכחות שלו.
"חשוב לדעת שיש לנו את חופש הבחירה לרפא את עצמנו. לא כל אדם מעוניין לרפא את עצמו וגם זה בסדר. זוהי זכותו המלאה. כבר היתה לי מטופלת עם סרטן ברחם שביקשה ממני במפורש, 'תשאיר לי את הסרטן, אני לא מסוגלת להתמודד עם הרגשות האלה'. חשוב לדעת שכאשר רוצים לרפא באמת, יש את הדרך והיא מאוד פשוטה, אך גם מאוד עמוקה".
לפרטים על השיטה ועל טיפולים וקורסים
חגית אלמקייס היא עיתונאית וצלמת, עוסקת בתרפיה באמצעות תהליכי כתיבה ויצירה. hagilgulim@gmail.com
בשישי הקרוב תעביר סדנת כתיבה אינטואיטיבית. לפרטים
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם