בדרך לחתונה עוצרים: רווקים ורווקות במשבר
קופצים בין מערכות יחסים, נמשכים לאנשים הלא נכונים ואף פעם לא מוצאים אהבה. גבירותיי ורבותי, קבלו את הרווקים והרווקות הכרוניים
"זה לא שאנחנו רבים, אבל פתאום נהיה לי צפוף וזה מפסיק להיות כיף. אחרי תקופה שבה טוב לי לבד שוב בא לי להיות עם מישהי. לפעמים בא לי לחזור לאותה אחת, אבל זה לא תמיד מתאפשר, ואז אני נאלץ לחפש מישהי חדשה."
עד לא מזמן היו קוראים לזה "רווק," מקסימום "רווק בן כמעט ."40 לא עוד. קבלו את הלהיט החדש: רווקות כרונית. "רווק כרוני," כך על פי ההגדרה, הוא "כל מי שמתקשה למצוא זוגיות, לשמור על זוגיות, להשתלב בזוגיות או לחיות בתוך זוגיות שהיא טובה, בריאה ומזינה."
"יש גם אנשים שחיים בזוגיות אבל הם מאוד בודדים," מסייגת ד"ר אורה גולן, שטבעה את המושג. "אני לא מאבחנת ומגדירה אף אחד. הרווקים הכרוניים מגדירים את עצמם. כל אחד מגיע לזה מנסיבות שונות. אני לא שואלת למה, אני גם לא מדברת עם המטופלים שלי על זוגיות בכלל. המטרה שלי היא לנקות את המחסומים הרגשיים ולטפל בזה."
שלוין אמנם מעולם לא ניסה לנטרל את המחסומים הרגשיים שלו, אבל הוא לא פוסל את האפשרות שהם אכן קיימים: "בכל פעם שאני עם מישהי אני מרגיש שהכל סבבה. אני נורא רוצה שהפעם זה יהיה שונה ושהפעם זה ילך, אבל אני כבר מכיר את עצמי ואני יודע שזה זמני.
"לאחרונה היה לי קשר עם מישהי ואחרי שבעה חודשים הרגשתי שאני חייב לעזוב. יכול להיות שיש לי מחסומים רגשיים. גם כשאני אוהב זה לא מזכיר לי את האהבה של הילדות, איך שילדים אוהבים. אולי זה מה שאני מחפש. כשאני נמצא עם מישהי אני מתייחס לזה יותר במחשבה - כיף לי או לא כיף לי - וזה פחות בא מהרגש. אולי הכדורים הרגו לי את הרגשות, אני לוקח כדורים מגיל ."20
ממה הרווקות הכרונית שלך נובעת, לדעתך?
"אני לא יודע. יכול להיות שזאת בעיה של לקיחת אחריות. אני גם קצת משתעמם אחרי כמה חודשים. אני בכלל בנאדם שלא יכול לעשות אותו הדבר יותר מדי זמן ותמיד מחפש שינוי בחיים. אבל מעל הכל זה פשוט נובע מהרצון להיות לבד."
אתה מאמין שתצליח להשתחרר מהדפוס הזה?
"אני לא נמצא בדפוס הזה מתוך רצון. אני מקווה שאמצא מישהי שאוכל להיות איתה יותר מחצי שנה. אבל בסך הכל, גם לא רע לי איך שאני. כשאני עם מישהי, טוב לי איתה, וברגע שאני רוצה להיות לבד - אני עוזב ואז טוב לי להיות לבד. ואז כשאני שוב רוצה זוגיות, אני בזוגיות."
גם נעמי, מנהלת פרויקטים בת 35 מת"א, מקבלת על עצמה את עול הרווקות הכרונית. "היו לי מערכות יחסים קצרות ובמרווחים גדולים בין אחת לשנייה, אז אפשר להגיד שאני רווקה כרונית, אפילו כרונית מאוד. הפעם האחרונה שהייתה לי מערכת יחסים הייתה לפני שנה וחצי בערך, וזה החזיק משהו כמו חודשיים, שזה הרבה מבחינתי."
מה הסיבה?
"זאת שאלה שאני מתמודדת איתה כבר 15 שנה. זה מכלול של דברים - קושי לסמוך על גברים, קושי לסמוך על עצמי בתוך מערכת יחסים ובלה בלה בלה, אבל היום אני חושבת שזה כבר נהיה עניין סטטיסטי.
"אם פעם חשבתי שזאת בעיה ספציפית שלי, עכשיו אני מבינה שפשוט אין גברים פנויים מעל גיל מסוים. ואני שומעת את זה גם מכל החברות הרווקות שלי. אם מישהו מעל 30 הוא סטרייט ורווק, הוא מציאה מטורפת.
"לעומת זאת, בחורות רווקות בנות 30 פלוס לא חסר. אני חושבת שפעם
חוץ מזה, אני כל כך רגילה להיות סינגלית וטוב לי ככה, אז יחד עם זה שאני רוצה זוגיות ולהקים משפחה, זה הופך את עניין הזוגיות לפחות דחוף באיזשהו מקום. זה לא שאני מרגישה חצי בנאדם, אני מרגישה לגמרי שלמה כמו שאני. ויכול להיות גם שהקלישאה הזאת שגברים נרתעים מנשים עצמאיות, יש בה משהו."
ניסית ללכת לטיפול?
"הלכתי לפסיכולוג במשך הרבה שנים, לא בהקשר הספציפי הזה, אבל כמובן שהכל קשור. וכשהייתי בת 25 גם הלכתי למין קבליסט כזה בירושלים והוא אמר לי שאני צריכה להיות יותר ערסית."
אז מה הפתרון?
"מבחינתי יש פתרון אחד: להמשיך לצאת לכמה שיותר דייטים. באופן סטטיסטי, אם אצא עם מספיק בחורים בסוף אמצא את האחד."
ד"ר אורה גולן מציעה שיטה אחרת, שאין לה דבר וחצי דבר עם סטטיסטיקה. היא דוקטור לכירופרקטיקה בהכשרתה, ומציעה לשחרר כל רווק ורווקה נצחיים משנים של בדידות באמצעות סדרה של מפגשים בני 20 דקות, בהם היא שואלת אותם כמה שאלות, נוגעת להם בשריר הזרוע, ולא הרבה יותר מזה; גולן מדווחת על 80 אחוזי הצלחה.
"בטיפול אנחנו משתמשים בכושר התנגדות השריר, מלל, מגע עדין והדמיה," מסבירה גולן. "על ידי כושר התנגדות השריר אני יכולה לקבל מידע, ועל ידי סדרת שאלות ובדיקות של השריר אני יכולה לעלות על מחסומים רגשיים שנקלטו בשלבים מוקדמים של החיים. לפעמים זה אפילו משנת החיים הראשונה או מתקופת העוברות.
"זה לא משנה לי אם האדם מודע לזה או לא, הוא לא חייב להיות מודע. הגוף נותן לי את המידע. אחרי שאני מבינה מאיפה הבעיה התחילה, אני יכולה לנטרל אותה על ידי מגע עדין והדמיה, וזהו זה. זה מתנקה. זה כבר לא שם."
גולן נולדה וגדלה בחיפה, סיימה לימודי כירופרקטיקה בארצות הברית ועסקה שם בתחום משך שנים. את ההשראה לטיפול קיבלה ממקורות שונים, בהם פעילותה בארגון העולמי לרפואה תפקודית, טכניקת כושר התנגדות השריר שפותחה על ידי כירופרקט בשנות השישים, וגם ההיכרות שלה עם המוסד למיצוי הפוטנציאל האנושי שנמצא בפילדלפיה ומטפל בילדים פגועי מוח.
מכל אחד מהמקורות האלה לקחה גולן מעט כדי לייצר שיטה מהירה לנטרול מחסומים רגשיים, שמעכבים אנשים בכל תחומי החיים. ועל רווקים כרוניים, היא אומרת, הטיפול אפקטיבי במיוחד:
"כשאנחנו מנטרלים את המחסומים הרגשיים פתאום נפתחות אופציות רגשיות. זה טיפול קצר וממוקד שלא דורש הרבה עבודה מצד המטופל. הדבר היחיד שאני רוצה מהמטופל זה שהוא יהיה פעיל בחיפוש הזוגיות, כי אם יושבים בבית זה לא קורה. אם הוא פעיל בחיפוש הזוגיות, זה יכול לקרות אפילו במקרה - ברחוב, באיזו חנות או בסופרמרקט - ולא כתוצאה ישירה מהמאמצים שנעשו."
למצוא זוגיות זו לא חוכמה. החוכמה היא למצוא זוגיות טובה.
"כשאני מדברת על זוגיות אני מדברת על זוגיות מהאלפיון העליון. אני מדברת על זוגיות שיש בה קשר, שההתאהבות לא מפסיקה בה גם אחרי 20 שנה, שיש בה תמיכה, אהבה, חברות, מקום בטוח, מקום שמזין, מקום שיש בו הרמוניה וכיף. אלה דברים קיימים והם אפשריים. אנשים שסובלים מרווקות כרונית לא חושבים שהדבר הזה בכלל קיים."
גם מונוגמיה סדרתית, מעירה גולן, היא סוג של רווקות כרונית. "זה קושי לשמור על זוגיות," היא מסבירה. אחת המטופלות של גולן שסבלו מהבעיה הזו היא הדוגמנית עדי נוימן, שעומדת להתחתן עם הכדורגלן אבי יחיאל.
"לפני אבי היו לי שלוש מערכות יחסים ארוכות - אחת של שנה, אחת של שנתיים ואחת של שנתיים וחצי," מספרת נוימן, .30 "ובכל הפעמים אני ניתקתי את הקשר. פשוט הייתי בוחרת את הבחורים הלא נכונים. אז עבדתי על עצמי מאוד חזק כדי למשוך את סוג הגבר שמתאים לי.
"התחלתי לחפש תכונות אחרות בגבר. אם קודם חיפשתי מישהו שקל לי איתו, עכשיו הבנתי שאני צריכה להיות עם מישהו שמאתגר אותי, מישהו שיכול לאזן אותי. כשהכרתי את אבי, בחודש הראשון הייתה לי תגובה ממש קיצונית לזה שהיו לו בדיוק את התכונות שחיפשתי. ממש התחרפנתי. חזרתי לצאת המון ולשתות המון."
"כנראה, אבל זה נמשך רק חודש. הלכתי לד"ר גולן כשכבר הייתי עם אבי והיא עזרה לי להיפטר מהנטייה שהייתה לי להרס עצמי באותה תקופה, ולהפסיק לעשן גראס. היא עזרה לי המון, ואני מאמינה שאם לא הייתי הולכת אליה, אז אבי ואני לא היינו במקום שאנחנו נמצאים בו היום.
"הטיפול של אורה עזר לי להתמודד עם היומיום, וברגע שעוברים את היומיום בצורה מאוזנת יותר, כשמתעוררות בעיות אפשר להתמודד איתן כי לא מבזבזים אנרגיה על שטויות."
לדברי גולן, רבים מהמטופלים בסופו של דבר יוצרים קשר דווקא עם טיפוס שמעולם לא העלו בדעתם שייצאו איתו לדייט. "יש כאלה שמאוד נמשכים לעטיפה," היא אומרת, "הרבה פעמים תחת לחץ חברתי. מראה חיצוני, פרנסה, מעמד, וזה לא באמת מאפשר להיכנס לקשר רציני.
"יש לי למשל בחורה בת 37 שהייתה רווקה מאוד עיקשת. היינו צריכים הרבה עבודה והיינו צריכים לשחרר אצלה כל מיני דברים שלא קשורים לרווקות. היא גם סבלה מעודף משקל. בסופו של דבר היא מצאה זוגיות נהדרת ועכשיו היא הודיעה לי שהיא מתחתנת.
"היא מצאה זוגיות עם מישהו שעובד במפעל, עבודה פשוטה, אבל הוא פשוט נשמה. לה יש תואר שני והיה צריך לעבוד איתה כדי לשחרר אותה מהדפוסים האלה של 'מה יגידו.' היא אומרת שהוא כזה בנאדם נהדר לעומת כל ה'אינטליגנטים' האלה שבכלל לא ידעו איך להתייחס לבנאדם אחר, והיא פשוט המאושרת שבאדם."
מה שאת אומרת בעצם זה שצריך להנמיך ציפיות ולהוריד סטנדרטים?
"ממש לא. זה לא הנמכת ציפיות והורדת סטנדרטים, זה להתחבר לבנאדם שמתאים לך. לא להיתפס לדברים שהם לא חשובים, בגלל שככה החברה אומרת. יש הבדל בין מה שיש לי בפנטזיה לבין הצרכים האמיתיים שלי."
אפשר להגיד על מישהו בן 20 שהוא רווק כרוני? זו שאלה של דפוס או גם של ותק?
"אם הוא מעוניין בזוגיות ולא מצליח למצוא, אז כן. זה לא עניין של גיל. יש בני 20 שזוגיות בכלל לא בראש שלהם וזה בסדר. אבל אם מישהו רוצה זוגיות ולא מצליח למצוא, זה כבר עניין אחר. אבל אני בדרך כלל לא מתחילה לטפל ברווקות כרונית לפני גיל ."22
אחת המטופלות הצעירות של גולן היא רבקה בוכריס, בת 25 מנתניה: "חזרתי מדרום אמריקה, הייתי ילדה מבולבלת, לא כל כך מצאתי את עצמי והייתי בזוגיות שהייתה לי לא כל כך טובה. חיפשתי קואוצ'רית אבל איכשהו התגלגלתי לד"ר אורה גולן.
"משהו השתחרר אצלי. עשיתי קאט לזוגיות של שש שנים שהייתה לי לא בריאה, ולפני כחצי שנה הכרתי מישהו חדש. היום אני בזוגיות הרבה יותר טובה. ההחלטות שאני עושה היום באות ממקום טוב יותר, לא ממקום של לחץ, של מה יגידו."
אלה הדברים שמנעו ממך לפני כן למצוא זוגיות טובה?
"כן. קודם הבחירות שלי בעניין זוגיות באו ממקום חסום יותר. ממקום שזה מפחיד להיות לבד או שהתרגלתי. מה שאני מחפשת היום בגבר זה משהו אחר. פעם חיפשתי להישען על גבר, היום אני מבינה שזה צריך להיות קודם כל את ורק אחר כך זוגיות. אם את באה לזוגיות ממקום שלם אז גם הזוגיות יותר טובה."
ומה עם "רווקה וטוב לה?" גולן לא קונה את זה. "אם מישהי בת 40 אומרת לי - טוב לי להיות רווקה, אני בכלל לא רוצה זוגיות, אני לא מאמינה לה. אנחנו יצורים חברתיים. אנשים מספרים לעצמם כל מיני סיפורים כי הם רוצים להאמין בהם.
"אפילו בבית סוהר שמים אנשים בתא עם עוד בנאדם והעונש החמור ביותר זה צינוק, אז אני לא מאמינה שיש אנשים שרוצים לחיות בבידוד. תראי, מי שבאה ואומרת לי שטוב לה אני לא מנסה לשכנע אותה שלא טוב לה. אבל אני חושבת שרוב האנשים רוצים ומחפשים זוגיות."
ולרווק בן 40 שאומר לך שהוא לא רוצה זוגיות את מאמינה?
"אני חושבת שגם גברים מאוד מאוד מאוד זקוקים לזוגיות. אלה שכל הזמן מחליפים נשים זה לא אנשים שבאמת טוב להם. אלה אנשים שהרבה פעמים צריכים לחזק את הגבריות. גברים בנויים לחיזור.
כשגבר משקיע בחיזור באותה זוגיות וכל הזמן כובש מחדש את אותה אישה, הוא מקבל כאלה אנרגיות שהוא יכול להפוך את העולם, אבל אם הוא כל פעם משקיע במקומות אחרים, אז ההשקעה שלו מתפזרת. הוא מבזבז המון אנרגיה והיכולת שלו להתקדם ולהרגיש טוב היא מוגבלת. זה הפוך ממה שנוהגים לחשוב. בגיל 20 זה הגיוני להתנסות עם בני זוג שונים - גם לגברים וגם לנשים. אבל אחר כך כשמוצאים מישהו או מישהי, צריך לדעת שמצאת, שזה זה."
רווקות כרונית זו בעיה שגם את עצמך סבלת ממנה באיזשהו שלב בחיים?
"לשמחתי לא, ויש לי זוגיות שאני מאחלת לכל אחד. אנחנו ביחד 24 שנים. זה התחיל הכי טוב שיש ואז זה השתפר."
נטרול מחסומים רגשיים הוא כמובן לא הדרך היחידה להתמודד עם רווקות כרונית; יש אינספור שיטות וטיפולים. דפנה בן-דוד, מאמנת להתפתחות אישית המתמחה בנושא זוגיות, מציעה שיטה לגמרי אחרת. "המון אנשים באמת לא מצליחים לאורך זמן ליצור קשרים, ובעידן של היום זה עוד יותר קשה," אומרת בן-דוד.
"נכנסים לג'יי-דייט ושמיידייט, רואים תמונה, מיד מתקשרים ומפתחים ציפיות. יש כל כך הרבה דברים בחברה של היום שמונעים מאיתנו לתקשר כראוי. בעולם הטכנולוגי של היום הכל מהיר, ובתפיסה שלנו הכל צריך להיות מיד, מה שהרבה פעמים לא מאפשר זוגיות תהליכית.
יש משהו בתוך עולם הפייסבוק והאס-אם-אסים והאי-מיילים שאיבד מהרכות של פעם, של לדבר עם האדם ברחוב. הנגיעה האישית הזאת חסרה, ואנשים מסתובבים בעולם עם כלים ישנים. יש פער בין הדפוסים שאנחנו סוחבים איתנו לבין איך שהעולם מתנהל היום."
וזאת אחת הסיבות בעינייך לתופעת הרווקות הכרונית?
"באופן חלקי. הרבה נשים, למשל, עדיין מחכות לנסיך על הסוס הלבן או בג'יפ הלבן. יש סטריאוטיפים שאנשים חושבים שלפיהם אנשים צריכים להתנהל, והעולם כבר לא עובד ככה. אם מישהו עושה לך היום לייק בפייסבוק, אתה צריך לדעת מה זה אומר ואיך להגיב לזה. אם פעם היית פוגשת מישהו בשדרות רוטשילד והוא היה עושה לך לייק, זה היה הזוי לגמרי, היית אומרת לו: מה נסגר איתך?
"דברים מתנהלים היום בצורה הזויה, והרבה אנשים מתקשים למצוא את עצמם וזוגיות בתוך זה. זאת שפה חדשה עם כלים ישנים שלאו דווקא תואמים את שפת הלב - וצריך ללמוד לגשר על הפער."
איך את מטפלת ברווקים ורווקות שלא מצליחים למצוא זוגיות?
"זה תהליך. בדרך כלל שמונה מפגשים - פגישות של שעה, פעם בשבוע. אני קודם כל מאבחנת את דפוסי ההתנהגות. יש לי סוג של הקשבה מיוחדת שפיתחתי עם השנים. אני מקשיבה בין השורות ואני מצליחה לאבחן מה שורש הבעיה של האדם ומה מונע ממנו להגיע לזוגיות טובה, ועושה לו איזשהו מבחן אישיות.
בין מפגש למפגש יש שיעורי בית או משימות אישיות. זה תהליך של מודעות, תהליך של חוויה, תהליך של העמקת החיבור של האדם לעצמו. ואני שמחה מאוד לומר שהדרך הזאת עזרה להמון אנשים."
וישנה כמובן גם הגישה המסורתית יותר, שמוכיחה את עצמה דור אחרי דור של רווקים כרוניים - השדכנית. "ודאי שיש דבר כזה רווקות כרונית,"! אומרת שדכנית העל הלנה עמרם. "אבל צריך לזכור שיש הבדל גדול בין גברים לנשים. הרווקות הכרונית זה משהו שנכפה על נשים. במיוחד בארץ, כי יש בעיה עם גברים, בגיל מבוגר אין גברים.
אצל גברים זה אחרת. הרבה גברים נהיים רווקים כרוניים, כי הם מצאו את הפינה שלהם וקשה להם להכניס מישהי לחיים שלהם. אין להם בעיה לצאת עם נשים אבל קשה להם לחיות עם מישהי תחת קורת גג אחת. בדוחות הגרפולוגיים והפסיכולוגיים שלי אני מנפה כל כך הרבה גברים שלא בנויים לזוגיות, שרוצים מישהי אבל הם לא מוכנים לגור איתה או להתחתן."
מהם הגורמים לרווקות כרונית?
"אצל גברים הרבה פעמים זה שנים של חיפוש אחר זוגיות ויותר מדי נשים. אחת הבעיות כיום היא האינטרנט. זה שוק בשר. אנשים יוצאים לעוד דייט ועוד דייט ועוד דייט, והולכים לוואן נייט סטנדס, יש להם נשים בהמתנה, ומרוב עצים לא רואים את היער. כל אתרי הדייטינג האלה הרסו כל כך הרבה.
אצלי אנשים לא נפגשים מיד. קודם רואים תמונה ומקבלים דוח גרפולוגי ודוח פסיכולוגי ודוח של משרד חקירות, ומוודאים שהאדם באמת לא נשוי ושאין לו עבר פלילי. ואחרי שיודעים עליו הכל אז מדברים בטלפון. ואחרי כל שיחה שני הצדדים כותבים לי אי-מייל ומדווחים לי איך היה. הרעיון הוא להשקיע ולהשקיע, וזאת דרך ארוכה. ואני מלמדת אותם את הדרך ועושה להם קואוצ'ינג לזוגיות."
אז מה בעצם צריך כדי לצאת מרווקות כרונית?
"אפשר להוציא כל רווק או רווקה מהעניין הזה אם עושים להם קואוצ'ינג נכון. אם גבר רוצה אותך זה בזכותך ואם גבר לא רוצה אותך זה בגללך. אם את לא ממש אוהבת את עצמך, אף אחד לא יאהב אותך. אדם הוא רווק כרוני מסיבה אחת - כי הוא לא מאמין שיש מישהו בעולם הזה שיכול לאהוב אותו.
אז כדי למצוא אהבה, קודם כל אדם צריך לאהוב את עצמו. תראי את ציון ברוך, עם איזה חתיכות הוא הולך. זה כי הוא אוהב את עצמו. ומה סופיה לורן הייתה אומרת על קרלו פונטי? שהוא הגבר הכי שווה בעולם, והוא היה רבע מטר עם קרחת ושמן."
אבל איך עושים את זה? זה לא פשוט, להתחיל פתאום לאהוב את עצמך.
"כשבאים אלי רווקים ורווקות כרוניים אני מנסה לשנות להם את הראש. ואני עושה את זה. היה לי מישהו בן 60 שכל החיים שלו היה רווק והיה מת לילד. אחרי ארבע שנים של עבודה חיתנתי אותו עם בת .44 אז את רואה - אין דבר כזה רווק כרוני. כל אחד יכול לצאת מזה."
מה את אומרת על נטרול מחסומים רגשיים על ידי כוח התנגדות השריר, מלל והדמיה?
"אני לא דוקטור ואין לי תואר, אבל יש לי ניסיון של 45 שנה, ולטפל במחסומים רגשיים דרך השרירים נשמע לי בולשיט. גוף זה גוף, ונפש זה נפש."
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם