עטוף באהבה: על עיטוף כאמצעי להרגעת תינוקות
עיטוף התינוק בבד רך, יזכיר לו את תחושת הרחם החמימה שאליה הורגל ויגדיר מחדש את גבולות גופו. כך תרגיעו תינוק על ידי עיטוף
מתמודד עם כמות גדולה של גירויים חדשים. שאטרסטוק
הוא רואה מראות חדשים: לעיתים הצבעים רכים ועמומים ולעיתים הם עזים וכמעט מסנוורים את עיניו שהורגלו עד עתה לשהייה במקום מוגן וחשוך.
התינוק חווה מגעים שונים וטמפרטורות זרות לו לחלוטין. הוא לומד לנשום, לאכול, לבכות, להתמודד עם כוח הכבידה ולהניע את גופו.
הוא – שהיה רגיל להיות עטוף, מכורבל וסגור במסגרת רכה מצד אחד, אך גם מאוד לוחצת מאידך של שריר הרחם, נותר עכשיו חשוף, חופשי, ואבריו מתנועעים לעיתים קרובות בחוסר נוחות בחיפוש אחר אותה מסגרת מוכרת, המסגרת החמימה, האהובה, הבטוחה, זו שבתוכה הוא יכול להרגיש שוב היכן מתחיל ונגמר כל איבר בגופו, זה שאותו הוא מכיר עוד מרחם אמו.
עיטוף תינוקות בבד רך, חמים ונעים היא פעולה ידועה ומוכרת מזה דורות בתרבויות שונות. אנחנו, המערביים, זוכים להכיר את השיטה במחלקת היולדות, בה נראים התינוקות שוכבים בעריסותיהם מכורבלים ועטופים כמו עוגייה דנית חמימה של בצק שמרים וגבינה.
העיטוף מחזיר לתינוק את תחושת הרחם החמימה, את המסגרת הברורה שהורגל אליה. הוא אוסף את אברי הגוף ומגדיר מחדש את הגבולות שלהם. הוא מחמם, מגן, מרגיע, ומקנה תחושה מוכרת ובטוחה.
אפשר לעטוף תינוקות מרגע הלידה ועד גיל 5 חודשים לערך. העיטוף לא מפריע לתינוק ואם נהיה קשובים אליו נוכל לדעת בעצמנו מתי הוא כבר מוכן לוותר על העיטוף ומעדיף להירגע ולהירדם בעצמו .
תינוק עטוף ניתן להשכיב על הגב או על הצד, אך לא על הבטן.
מגדיר את גבולות הגוף.
שאטרסטוק
איך עוטפים?
1. לצורך העיטוף נשתמש בחיתול בד גדול, או בשמיכה קטנה דקה בצורת ריבוע אותם נפרוש על המזרן.
2. נניח את התינוק בצורה אלכסונית כך שראשו יגע באחד מקודקודי הריבוע ורגליו יכוונו לקודקוד הנגדי.
3. משני צידי התינוק נראה שני משולשי בד. נרים אחד מהם ונעטוף בעזרתו את גוף התינוק. נכרוך את הקצה מתחת לגופו ( הראש נשאר חופשי מעיטוף).
4. את המשולש השני נכרוך באותה צורה מעל למשולש הראשון.
5. את הקצה התחתון
נרים ונעטוף את הרגליים ונכניס אותו מתחת למשולשים.
במצב זה ניתן לחבק את התינוק, על הידיים או על המזרן, ללטף אותו או לגעת בו כדי לסייע לתחושת החיבוק.
אם התינוק רגוע, ניתן גם לאפשר לו ליהנות מהעיטוף ולהירדם בעצמו בשכיבה על הגב או הצד.
מומלץ להשתמש בחיתול בד או שמיכה שכבר הספיקו לספוג את ריח הגוף של ההורה ולא בבדים שיצאו הרגע מהכביסה. הריח שעוטף את התינוק יסייע לו להרגיש קירבה להורה ולהירגע.
>> לסרטון הדגמה כנסו ללינק.
ענת סימון היא מרצה בכירה במכללת עידן ההורות, בקורס הכשרת יועצות להרגעת תינוקות, מלווה התפתחותית ומאבחנת מוטורית, מייעצת להורים ואנשי מקצוע העוסקים בעבודה עם תינוקות.
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם