לא מצטערת שהייתי שמנה, חבל על הזמן
מיכל צפיר משתדלת לא להצטער על שום דבר, גם לא על השנים שלפני השינוי שעברה. במקום להצטער היא קוראת לכם להבין משהו על תזמון ולהשקיע את האנרגיה בהתפתחות במקום בשינוי
בשבוע שעבר פתחנו עם התכניות לשנה החדשה. באחת ההרצאות השבוע שאלה אותי משתתפת "את לא מצטערת שלא עשית את השינוי קודם? שלא רזית קודם? שלא חיית את החיים שאת רוצה קודם?" התשובה הקצרה שלי הייתה: "לא". התשובה הארוכה שלי היא: "זה לא יכול היה לקרות קודם, עובדה זה לא קרה".שיהיה ברור זה שהשינוי לא קרה קודם לא אומר שלא עשיתי, אבל תהליכי שינוי דורשים זמן, שינוי עמוק שאינו חיצוני בלבד, שינוי כמו שאני עברתי, זה יותר התפתחות מאשר שינוי, רק שבמקרה שלי המודעות התפתחה והתרחבה והגיזרה התכווצה.
כל התכנים הכי מעניינים - בעמוד הפייסבוק שלנו
נשאלת השאלה מה עשיתי? עשיתי המון דברים באותן שנים למדתי, ילדתי, הקמתי בית, תכניות טלוויזיה, קלטות, הופעות. בדיעבד היו אנשים, ספרים ורעיונות שהיום הם חלק בלתי נפרד מחיי וכאשר פגשתי אותם לפני עשרים שנה לא התחברתי אליהם, לא הבנתי אותם והם חלפו כלא היו.
הסיבות שהשינוי לא קרה לפני שהוא קרה מגוונות, אבל בעיקר הסיבה הרלוונטית היא אחת: אני לא הייתי מוכנה לשינוי. המוכנות לשינוי לא קרתה בן ליל בעודי יושבת ומחכה להיות מוכנה. המוכנות הבשילה דרך המעשים – הנכונים והלא נכונים. לכל אחת מהבחירות היה תפקיד בדרך לתזמון. בגלל שלא הייתי מרוצה והמשכתי לחפש את הדרך לחיים שאני רוצה. הדרך במקרה שלי כללה דיאטות, אכזבות, עודף משקל וכאב עצום אבל בהמשך היא הפכה להיות מתגמלת, מספקת והכאב התפוגג לו.
TIMING IS EVRYTHING מכירים? תיזמון הוא הכול. גם זה באנגלית נשמע טוב יותר. חיפשתי לגלות מי עומד מאחורי המשפט המתוזמן הזה ומסתבר שרשימה ארוכה של אנשים זוקפים לזכותם את המשפט.
אסור לטעות ולחשוב שינוי יגיע ואנחנו רק צריכים לשבת בחיבוק ידיים ולחכות לו, לזכותי יאמר שתמיד שאלתי שאלות, הייתי סקרנית, הודתי באמת הכואבת, הייתה בי ויש בי עדיין נכונות אין סופית ללמוד ולהודות בטעויות, מי שעסוק בלהיות צודק יש מצב שהתזמון שלו לעולם לא יגיע.
הדרך הטובה ביותר להבין חשיבותו של תזמון הוא להסתכל על יצירות תאטרון, טלוויזיה וקולנוע. תחשבו על קומדיה: אם השחקן לא אומר את השורה הנכונה, עם הסאונד המדויק בזמן הנכון כל הבדיחה מתפספסת. זה נכון גם בסרט מתח או על הבמה. השילוב של האיש הנכון, במקום הנכון ובזמן הנכון. התזמון עובד אותו דבר גם בחיים (שהם היצירה הכי גדולה) רק שם אנחנו גם הבמאי, גם התסריטאי וגם השחקן ולא מתבוננים מהצד. תחשבו על מערכות יחסים שלכם, הזדמנות בעבודה, בחירות שעשיתם במהלך השנים. מה גרם לכם לבחור כך או אחרת דווקא בנקודת הזמן ההיא?
חשוב להבין שהתזמון הוא הכול גם כשדברים לכאורה לא מסתדרים כמו שאנחנו רוצים. גם כשבמבט ראשון חשבתי שהתזמון היה גרוע למשל כי לא קבלתי תפקיד שרציתי שחשבתי שיקפיץ את הקריירה שלי, בטווח הרחוק, קרו לי דברים אחרים ששינו את חיי. אז לא אני לא מצטערת. כי לא הייתי יכולה אחרת.
אז איך יודעים מה התזמון הנכון?
• כשמרגישים פשוט – ההרגשה הזאת שזהו אתם מוכנים לעשות את הצעד. עכשיו.
• כשקורה פשוט – כשהתנאים מתאימים והדברים מתרחשים בקלות יחסית ללא מאמץ לא הגיוני.
• כשפשוט קורה - כשזה קורה. כי לא תמיד אנחנו מחליטים ובוחרים ומתכוננים והדברים פשוט קורים למשל, הריון לא מתוכנן.
אז אני באופן עקרוני משתדלת לא להצטער. פשוט חבל על הזמן. הפתרון הוא מעכשיו לעשות אחרת ולחיות את החיים שאני רוצה עכשיו. לא פעם ולא מחר. כמו שאימא תרזה אמרה: אתמול עבר, מחר עדיין לא הגיע. כל מה שיש לנו זה היום.
מזמינה אתכם אל התוכנית החדשה שלי "החיים שאת רוצה" כל הפרטים כאן
היכנסו לעמוד הפייסבוק החדש של nrg
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם