להרגיש את זה בעצמות: הגוף כמקור ידע
איך לפתח רעיון חדש ולשכלל את החשיבה? הפילוסוף יוג'ין ג'נדלין סבור שהגוף שלנו הוא מקור ידע מהפכני ובלתי נדלה, שיכול להיות נגיש אם רק נדע להקשיב לו
איך לפתח את החשיבה? איך למצוא ידע ורעיונות חדשים בכל תחום בחיים? הפסיכולוג והפילוסוף יוגי'ן ג'נדלין, המוכר כאבי "שיטת ההתמקדות", פיתח גם את ה-TAE) Thinking at the Edge – חשיבה על הקצה), טכניקה לפיתוח ושכלול יכולת החשיבה המיועדת לאנשי מקצוע, אקדמאים, או כל אדם שרוצה להתפתח בכל תחום שהוא.
טכניקת ה-TAE מבוססת על אפשרות להרגיש בגוף כל עניין או מצב. לאפשרות הזו ג'נדלין קרא בשם Felt Sense. דרך היכרות, מגע ודיאלוג עם הפלט-סנס, ניתן ליצור שינוי משמעותי בעניינים שיש לנו קושי איתם.
בבסיס גישת ההתמקדות וטכניקת ה-TAE עומדת התיאוריה שג'נדלין פיתח – הפילסופיה של המובלע
(The Philsophy of the Implicit). טענתו המרכזית של ג'נדלין היא שכל יצור חי הוא בעצם מערכת של אינטראקציה פיזית עם העולם, ובתוך הגוף יש ידע על אודותיו. ג'נדלין מדגיש שלא נכון לומר שלכל גוף חי יש אינטראקציה עם העולם, אלא שהגוף עצמו הוא האינטראקציה.
מכאן, העיקרון המנחה של גישת ה-TAE הוא שבגופו של אדם העוסק בתחום מסוים אצור ידע עשיר, גם אם הוא עצמו לא מודע לכך. ללא הפניה של תשומת הלב לגוף, הידע המובלע הטמון בפלט-סנס נותר חסום.
ג'נדלין טוען שהגוף תמיד הולך צעד אחד קדימה מעבר למה שהאבולוציה, השפה והתרבות בנו עד כה. כל יצור חי יודע ויוצר את הצעד הבא שלו, מסביר ג'נדלין, כיוון שבחיים יש תנועה אינסופית קדימה. כאשר אנו נתקלים בסיטואציה חדשה, הידע כיצד לנהוג שם מגיע מהגוף (ילדים שמציקים לנמלים מגלים כי הנמלים מיד מוצאות כיצד להתגבר על המכשול שהוצב בפניהן). ולכן, כאשר נרפה מן השינון של הידע הקיים ונאפשר לעצמנו להרגיש מחדש את הפלט-סנס, הגוף שלנו יוכל לתרגם את הידע החדש לתובנה ולפעולה מוצלחת בעולם.
כלומר, כבר בתהליך ההבנה וההכרה בידע הקיים בגוף, מתחוללת תנועה קדימה של הבנה ושל פריצה לקראת משהו חדש. הגוף והנושא אותו חוקרים נכנסים למערכת יחסים דינאמית ופעילה, מה שמאפשר לתובנה ואף לשפה חדשה להופיע.
הרעיון הזה מאוד רדיקאלי. ג'נדלין מציע למעשה לעזוב את הידע הרציונאלי, הקוגניטיבי והמוכר. כל מה שאנחנו "יודעים", הוא אומר, הוא אינפורמציה ישנה. בגוף יש ידע חדש וטרי, ולכן כדאי לפנות אליו, גם אם בהתחלה, כשרק מפנים את תשומת הלב לגוף,
שיטת TAE מלמדת להתחיל ממה שאתה יודע - עם "קצה המחשבה" שיש על לך הנושא. קצה המחשבה הוא המקום שמעבר לו אתה לא יכול לנסח את הידע שלך במילים. משם, דרך 14 שלבים, עוברים אל הפלט-סנס, כלומר אל הגוף, כדי להגיע אל מאגרי הידע החבויים שם.
הכניסה אל מאגרי הידע הגופני עוזרת למצוא את המילים למה שהיית רוצה לומר אך עדיין לא גילית איך. זהו תרגול של חשיבה מתוך התחושה-המורגשת, המאפשר להבין כל עניין ועניין מעבר למה שאנשים אחרים חושבים לגביו, מעבר להגיון ומעבר לקונבנציה. הנחת הבסיס אומרת שאם אתה חש בדבר מה מסוים, הוא קיים בעולם.
בשיטה זו נותנים למילים לעלות מעצמן מתוך הגוף – כשבתהליך ההתחברות לידע החדש יש להקשיב לשפה החדשה הזו, גם אם היא בהתחלה לא לגמרי ברורה או מובנת.
*
קורס TAE מתחיל ב-13 cינואר במרכז לגוף-נפש ברמת השרון. לאתר של ירדן כרם
נא להמתין לטעינת התגובות
